Zdrowa dieta – na czym to polega?

Zdrowa dieta – na czym to polega?

Wiele słyszymy o tym, jak niezwykle istotna w profilaktyce zdrowia jest odpowiednia właściwa dieta, lecz w rzeczywistości niewiele o niej wiemy. Wszyscy wiedzą, iż najważniejsze jest zadbanie o obecność w codziennym menu warzyw i owoców. Naukowcy określili optymalną...